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Informação Adicional | Nível de Esforço Exigido: Altíssimo (20 a 170cmH2O). São cinco modelos para permitir que pessoas com as mais distintas condições físicas iniciem o exercício respiratório com o modelo mais apropriado à sua necessidade: Respiron Easy: Esforço exigido: Baixo (5 a 10cmH2O); Respiron Classic: Esforço exigido: Médio (10 a 40cmH2O); Respiron Athetlic 1: Esforço exigido: Médio/Alto (10 a 75cmH2O); Respiron Athetlic 2: Esforço exigido: Alto (15 a 100cmH2O); Respiron Athetlic 3: Esforço exigido: Altíssimo (20 a 170cmH2O). A atividade muscular, principalmente do diafragma e demais músculos intercostais, é responsável pelo movimento respiratório; Como outros músculos, podem ser treinados, melhorando força e resistência à fadiga; A lógica é simples: O movimento respiratório é efetivado pelo diafragma e demais músculos envolvidos na respiração, como outros músculos, quando exercitados se desenvolvem; É o mesmo princípio de levantar pesos numa academia. Quando adicionamos carga a um exercício, exigimos esforço, tornando a musculatura mais forte; Seguida a rotina de treinamento sugerida em seu manual, você perceberá os benefícios do fortalecimento da musculatura inspiratória em 4 semanas e deverá se sentir menos cansado, com menos falta de ar, mais disposto à prática de exercícios, ganhando qualidade de vida e performance física. |
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Cor do Selo | sem selo |
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Selos | ' |